Песня “Physical” был написан Дуа Липой, Кларенсом Кофе-младшим, Сарой Хадсон и продюсером Джейсоном Эвиганом. Песня была вдохновлена ​​музыкой 1980-х и фильмом «Flashdance» 1983 года. В названии и тексте песни имеются отсылки к одноимённой песне Оливии Ньютон-Джон 1981 года.

Дуа Липа хотела, чтобы трек был весёлым, оптимистичным и уникальным по сравнению с тем, что звучало на тогдашних радиостанциях, и предложила использовать инструменты мировой музыки. Поэтому «Physical» началось с образца персидской флейты, на которой играл Эвиган.Позже Коз скорректировал производство, отфильтровав объём сэмпла флейты, который, по словам Эвигана, почти исключён. Кофе-младший и Хадсон записали бэк-вокал с Липой одновременно в одной кабинке.

Дуа Липа описала процесс написания как головоломку из собираемых вместе идей, которые Хадсон записал заглавными буквами.